ランニング

RUN （jog・つなぎ・休養）

【今日の練習】10/18（夜）「彼女の練習」にお付き合い！5.01km 36分58秒！

今日の練習 午前 午後 ・「彼女の練習」にお付き合い！5.01km 36分58秒！ 今日の体重 朝： -- 昼： -- 夕： -- 夜： --...
2014.10.19
RUN （jog・つなぎ・休養）RUN （今日の練習）
RUN（彼女の練習）

【彼女の練習】10/18 夜ジョグ 5.01km 36分58秒！彼女のベストタイム更新。

彼女の練習 午前 - 午後 ・夜ジョグ 5.01km 36分58秒 今夜も「彼女の練習」を実施。 休日で時間のある今日は10km走る！！…予...
2014.10.18
RUN（彼女の練習）
RUN （大会・レース）

【第9回鈴鹿山麓かもしかハーフマラソン】明日10月19日（日）開催！ハーフの部に参加。楽しんできます☆

第9回鈴鹿山麓かもしかハーフマラソン（2014年10月19日） 公式サイト：鈴鹿山麓かもしかハーフマラソン オフィシャルWebサイト - 三重県菰野町ランネット...
2014.10.18
RUN （大会・レース）
RUN （大会・レース）

【第6回横浜国際女子マラソン】招待選手発表！野尻あずさ選手、田中智美選手ら参戦。

第6回横浜国際女子マラソン（2014年11月16日） 公式サイト：横浜国際女子マラソン大会 ▶ 横浜国際女子マラソン大会 招待選手が発表されました！ 来月11...
2014.10.18
RUN （大会・レース）
RUN （大会・レース）

【第17回長野マラソン】「アテネマラソン」（11月9日）に選手派遣！川内優輝選手の弟、川内鴻輝選手も一緒に走る。

第17回長野マラソン（2015年4月19日）公式サイト：長野マラソン - NaganoMarathon「Unite Japan, Unite the World...
2014.10.18
RUN （大会・レース）
RUN （大会・レース）

【絆フルリレーマラソン in いわき】「第6回いわきサンシャインマラソン」100日前プレイベント！エントリー期間延長10月24日（金）まで。

絆フルリレーマラソン in いわき（2014年11月1日）公式サイト：絆フルリレーマラソン in いわき – いわきサンシャインマラソン ▶ いわきサンシャイン...
2014.10.18
RUN （大会・レース）
RUN （大会・レース）

【今日の練習】10/17（夜）80分jog 13.40km！このペースでも脚がキツかった。

今日の練習 午前 - 午後 ・体幹トレーニング ・80分jog 13.40km ・ウィンドスプリント 150m×3本 今日の体重 朝： -- 昼...
2014.10.18
RUN （大会・レース）
RUN （大会・レース）

【2014東京30K秋大会】参加賞のロングTシャツ！完走賞のフィニッシャーズタオル！おまけの薬用バブ。

2014東京30K秋大会（2014年10月11日） 公式サイト：東京30K（トウキョウサーティケイ）秋大会【公式】 ランネット：東京30K 秋大会 - RUNN...
2014.10.17
RUN （大会・レース）
RUN （大会・レース）

【名古屋シティマラソン2015】チャレンジランのエントリー開始！10月16日（木）午前10:00より定員2,500人の先着順。

名古屋シティマラソン2015（2015年3月8日） 公式サイト：名古屋シティマラソンGO SPORTS WEB：名古屋シティマラソン2015｜Go Sports...
2014.10.17
RUN （大会・レース）
RUN （その他）

【EPSON Wristable GPS SF-810】胸ベルト無しで心拍トレーニングが可能。本日10月17日（金）発売！「Garmin Fore Athlete 620j」と仕様比較。

EPSON Wristable GPS SF-810B／VEPSON：WristableGPS SF-810B/V｜製品情報｜エプソンAmazon：EPSON ...
2014.10.17
RUN （その他）
RUN （ペース走・ビルドアップ・クルーズインターバル）

【昨日の練習】10/16（夜）15kmペース走（4’00"～3’50"/km）！

昨日の練習午前-午後・体幹トレーニング ・15kmペース走（4'00"～3'50"/km） ・ダウンjog　2.89km昨日の体重 朝： -- 昼： -- 夕：...
2014.10.17
RUN （ペース走・ビルドアップ・クルーズインターバル）RUN （今日の練習）
RUN（彼女の練習）

【彼女の練習】10/16 41分夜ジョグ 5.01km！

彼女の練習 午前 - 午後 ・41分夜ジョグ 5.01km 昨夜は「彼女の練習」を実施。 仕事を終えるのが21時過ぎになり、少し遅くなりましたが、そ...
2014.10.17
RUN（彼女の練習）
RUN （大会・レース）

【2015板橋Cityマラソン】Webサイトリニューアル！11月17日（月）午前9:00よりエントリー開始。

2015板橋Cityマラソン（2015年3月22日） 公式サイト：2015板橋Cityマラソン【公式】ランネット：2015板橋Cityマラソン(東京・荒川市民マ...
2014.10.17
RUN （大会・レース）
RUN （大会・レース）

【2014沖縄30K】エントリー期間延長10月19日（日）まで！参加料安い！「東京30K」の半額3,500円。

2014沖縄30K（2014年11月9日） 公式サイト：2014 沖縄30K【公式】ランネット：沖縄 30K - RUNNET エントリー期間延長10月19日...
2014.10.16
RUN （大会・レース）
RUN （大会・レース）

【第34回つくばマラソン】参加賞が決定しました！ゲストランナーも決定しました！ついでにFlibBelt（フリップベルト）紹介。

第34回つくばマラソン（2014年11月23日） 公式サイト：つくばマラソンランネット：第34回つくばマラソン – RUNNETスポーツエントリー：第34回 つ...
2014.10.16
RUN （大会・レース）
RUN （大会・レース）

【Cheekマラソン大会 NAGOYAスマイルマラソン vol.13】2015年1月17日（土）開催！ただいまエントリー受付中。

Cheekマラソン大会 NAGOYAスマイルマラソン vol.13（2015年1月17日） 公式サイト：Cheekマラソン大会NAGOYAスマイルマラソンランネ...
2014.10.16
RUN （大会・レース）
RUN （大会・レース）

【第34回いぶすき菜の花マラソン】ただいまエントリー受付中！日本で一番早いフルマラソン公認コースの市民マラソン。

第34回いぶすき菜の花マラソン（2015年1月11日） 公式サイト：第34回いぶすき菜の花マラソン大会ランネット：第34回いぶすき菜の花マラソン - RUNNE...
2014.10.16
RUN （大会・レース）
RUN （jog・つなぎ・休養）

【今日の練習】10/15 完全休養！明日がんばります。

今日の練習 午前 - 午後 - 今日の体重 朝： -- 昼： -- 夕： -- 夜： -- 今日は体調がイマイチ。気分もイマイチ。朝から身体が...
2014.10.16
RUN （jog・つなぎ・休養）RUN （今日の練習）
RUN （大会・レース）

【2015東京30K冬大会】開催日決定！2015年1月24日（土）開催！エントリー受付は10月22日（水）より開始。

2015東京30K冬大会（2015年1月24日）公式サイト：東京30k（トウキョウサーティケイ）冬大会＜公式＞2015年1月24日（土）開催！エントリー受付は1...
2014.10.15
RUN （大会・レース）
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【東京マラソン2015（準エリートの部）】提携大会すべて出揃った！？35都府県44大会。愛知県の提携大会が無い…。

東京マラソン2015（2015年2月22日） 公式サイト：東京マラソン 2015 | 東京がひとつになる日。 「東京がひとつになる日。」 「準エリートの部」提...
2014.10.15
RUN （大会・レース）
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