RUN （大会・レース） 【第30回NAHAマラソン】具志堅用高さん、「国際ボクシング殿堂」に殿堂入り！スターターを務めます。
第30回NAHAマラソン（2014年12月7日）公式サイト：NAHAマラソン第30回大会スポーツエントリー：第30回 NAHAマラソン | スポーツエントリー「...
ランニング
RUN （大会・レース） 
RUN （大会・レース） 【第25回かすみがうらマラソン】10マイル（一般）エントリー定員締切り！フルマラソンも締切間近です。→締め切られました。
第25回かすみがうらマラソン（2015年4月19日）「ここでは誰もがヒーローだ。」 ▶ かすみがうらマラソン 兼 国際盲人マラソンかすみがうら大会ホームページ2...
RUN （jog・つなぎ・休養） 【今日の練習】12/6（朝）48分朝イチjog 7.72km！「第8回いたばしリバーサイドハーフマラソン」大会前日、出発です。
今日の練習午前・朝イチjog 7.72km ・ウィンドスプリント 150m×3本午後-今日の体重 朝： -- 昼： -- 夕： -- 夜： --「第8回いたばし...
RUN （大会・レース） 【第5回高橋尚子杯ぎふ清流ハーフマラソン】チャリティーエントリーが受付終了。一般エントリーは12月8日（月）午前9:00より開始。
第5回高橋尚子杯ぎふ清流ハーフマラソン（2015年5月17日）公式サイト：高橋尚子杯 ぎふ清流ハーフマラソン2015Go Sports Web：第5回 高橋尚子...
RUN（彼女の練習） 【彼女の練習】12/5 51分夜ジョグ 6.44km！ラーメン一発でチャラ。
彼女の練習午前-午後・夜ジョグ 6.44km仕事が早く終わったので「彼女の練習」を実施。51分・6.44kmをさくっと走り、彼女の理想とする「美ボディ」へまた一...
RUN （jog・つなぎ・休養） 【今日の練習】12/5（昼）ペース走 15km（4’30"～4’15"/km）！設定ペース通り、見事に成功。でもキツかった。
今日の練習午前-午後・アップjog 3.77km ・ペース走 15km（4'30"～4'15"/km）・ダウンjog 4.45km今日の体重 朝： -- 昼： ...
RUN （jog・つなぎ・休養） 【今日の練習】12/4（夜）124分jog 21.09km + WS 150m×3本！月光を浴びて元気でた。
昨日の練習午前-午後・124分jog 21.09km ・ウィンドスプリント 150m×3本昨日の体重 朝： -- 昼： -- 夕： -- 夜： -- Photo...
RUN （その他） 【MYCODE（マイコード）】自宅でできる遺伝子検査サービス（税別29,800円）！「AKB48マラソン部」も導入。
MYCODE（マイコード）公式サイト：MYCODE（マイコード） | これから先の健康のために自宅でできる遺伝子検査をAmazon：「MYCODE（マイコード）...
RUN （ペース走・ビルドアップ・クルーズインターバル） 【昨日の練習】12/3（夜）クルーズインターバル 1km×6本！
昨日の練習午前・67分朝イチjog 10.78km午後・「彼女の練習」にお付き合い・クルーズインターバル 1km×6本（Rest 120秒）昨日の体重 朝： -...
RUN（彼女の練習） 【彼女の練習】12/3 41分夜jog 5.01km！体調がよくないので軽めです。
彼女の練習午前-午後・41分ジョグ 5.01km昨夜は「彼女の練習」を実施。Photo by: Monika Thorpe3日ほど前から体調がよくないとのことで...
RUN （jog・つなぎ・休養） 【今日の練習】12/3（朝）67分朝イチjog 10.78km！今日は二部練の予定。
今日の練習午前・67分朝イチjog 10.78km！午後-今日の体重 朝： -- 昼： -- 夕： -- 夜： --「神戸マラソン2014」（11月23日）の不...
RUN （大会・レース） 【2015ソウル国際マラソン】エントリー開始！12月2日（火）12:00より先着順。川内優輝選手も走るかも！？
2015ソウル国際マラソン（2015年3月15日）日本事務局公式サイト：ソウル国際マラソン 日本公式サイトスポーツエントリー：2015ソウル国際マラソン(韓国 ...
RUN （大会・レース） 【第8回いたばしリバーサイドハーフマラソン】コースマップ・会場アクセスを確認！「浮間舟渡駅」から徒歩2.5km。
第8回いたばしリバーサイドハーフ（2014年12月7日）公式サイト：板橋区陸上競技連盟 - いたばしリバーサイドハーフマラソンランネット：第8回いたばしリバーサ...
RUN （jog・つなぎ・休養） 【昨日の練習】12/2（夜）131分jog 25.87km！
昨日の練習午前-午後・131分jog 25.87km昨日の体重 朝： -- 昼： -- 夕： -- 夜： -- ▶ Photo by: Moyan Brenn昨...
RUN （その他） 寒さと汗冷えに負けない！最新インナーウェア【ZEROFIT THERMO WEAVE（ゼロフィット サーモウィーブ）】
ZEROFIT THERMO WEAVE（ゼロフィット サーモウィーブ）公式サイト：ZEROFIT ゼロフィット公式サイト 機能性スポーツアンダーウェア ▶ サ...
RUN （大会・レース） 【奈良マラソン2014】場所変更！男子マラソンの更衣所・手荷物預かり所。「衆議院総選挙」の影響で。
奈良マラソン2014（2014年12月14日）公式サイト：奈良マラソン2014 ランネット：奈良マラソン2014【一般枠】 – RUNNET「走るなら」 ▶ 奈...
RUN （大会・レース） 【第6回穂の国・豊橋ハーフマラソン】一般エントリー定員締切り！受付開始から約10時間で終了です。
第6回穂の国・豊橋ハーフマラソン（2015年3月29日）公式サイト：第6回 穂の国豊橋ハーフマラソンGo Sports Web：Go Sports Web【ゴー...
RUN （jog・つなぎ・休養） 【昨日の練習】12/1（夜）145分jog 25kmくらい + WS 150m×3本！
昨日の練習午前-午後・jog 25kmくらい ・ウィンドスプリント 150m×3本昨日の体重 朝： -- 昼： -- 夕： -- 夜： --2014年もいよいよ...
RUN （大会・レース） 【川内優輝選手】「黒部名水マラソン2015」に招待選手として出場決定！宿泊ホテルの予約はお早めに！！
北陸新幹線開業記念事業 第32回カーター記念
黒部名水マラソン2015（2015年5月24日）
関連記事: 【第31回カーター記念 黒部名水マラソン】前日受付...
RUN （トレーニング計画） 【トレーニングメニュー】「2015板橋Cityマラソン」へ向けて鍛え直し！第1週・12月1日（月）～12月7日（日）。
▶ 【2014板橋Cityマラソン】写真で振り返る！（当日・レース以外編）練習メニュー（予定）：12月1日（月）～12月7日（日）「神戸マラソン2014」（1...