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RUN (大会・レース)

ジュビロ磐田メモリアルマラソン当日 出発!

おはようございます。 「ジュビロ磐田メモリアルマラソン」へ向けて出発です!
映画・テレビ・ラジオ

準新作・旧作DVD・BDレンタルが50円!テーパリング期間で映画9本を消化予定です。

自宅近くのゲオで、準新作・旧作DVD・BDレンタルが50円!の週末キャンペーン(11/22~24)を実施していました! この機会にブルーレイを9本レンタル...
RUN (jog・つなぎ・休養)

11/23の練習 朝イチjog 21.98km ; 「ジュビロ磐田メモリアルマラソン」の前日!

今日の練習。 午前 ・jog 21.98km ・ウィンドスプリント 150m*3...
RUN (jog・つなぎ・休養)

11/22の練習 完全休養 ; 「ジュビロ磐田メモリアルマラソン」に備えます!

今日の練習。 午前 - 午後 - ...
RUN (VO2maxインターバル)

11/21の練習 VO2maxインターバル 1K*6本 ; 向かい風にやられました。

今日の練習。 午前 - 午後 ・アップj...
RUN (jog・つなぎ・休養)

11/20の練習 120分jog 23.01km ; 今月ここまでの走行距離は。

今日の練習。 午前 - 午後 ・jog ...
RUN (jog・つなぎ・休養)

11/19の練習 朝イチjog + 夜jog ; 自分を騙しだまし動かしています。

今日の練習。 午前 ・jog 22.81km ・ウィンドスプリント 150m*3本 ...
RUN (大会・レース)

いびがわマラソン 無事完走です!

いびがわマラソン、無事完走しました。タイムはグロスで3時間01分30秒。 ちなみに、トイレ休憩5回(小4回+大1回)しているので、5分くらいは軽くロスしてます...
RUN (jog・つなぎ・休養)

かもしかハーフ 会場到着!

雨です。受付すませました。あとはストレッチをして、レースで追い込みます。スタートは10時!だっけ?
RUN (ペース走・ビルドアップ・クルーズインターバル)

10/13の練習 おひとり様21Kペース走

今日の練習。 午前 ・ 午後 ...
RUN (大会・レース)

2013あざいお市マラソン 不参加決定!

電車運転見合せ、遅延のため、あざいお市マラソンに間に合うに見込みなし。帰ります。05時46分頃、稲沢駅~尾張一宮駅間の上り線で、人が列車に触車したため、名古屋駅...
RUN (大会・レース)

【こりゃ多摩ラン20km】体調不良のためDNS!走れませんでした。

こりゃ多摩ラン 20km(2013年8月4日) 本日は「こりゃ多摩ラン20km」が開催されました。 このマラソンイベントのために、会場付近の宿泊ホテルに前泊し...
RUN (大会・レース)

「RUNNETフライデーナイト・リレーマラソン in 国立競技場」で走ってきました。

昨夜は「RUNNETフライデーナイト・リレーマラソン in 国立競技場」3時間リレーマラソンの部で走ってきました。無事じゃないけど、完走してます。3時間歩いたり...
RUN (その他)

【GARMIN(ガーミン)ForeAthlete 610】ワークアウト機能を使ってみた! GARMIN Connect上のデータをNike+へ同期もできます。

GARMIN(ガーミン)ForeAthlete 610 「GARMIN(ガーミン) ForeAthlete 610 」を使い始めて2日目を迎えました。 ワーク...
RUN (大会・レース)

「札幌国際ハーフマラソン大会」、終了~。

「札幌国際ハーフマラソン大会」が今年の第55回大会を最後に終了するようです。 参加資格がハーフ1時間18分内と比較的厳しく、 まずは、この札幌国際ハーフで...
RUN (大会・レース)

第32回横浜マラソン・ハーフの部で走ってきました。

第66回福岡国際マラソンをテレビで観戦中。 さて、第32回横浜マラソン・ハーフの部で走ってきました。 気温は低めで寒かったですが、天気に恵まれ、走りやすか...
RUN (大会・レース)

「2012川崎国際多摩川マラソン」のハーフの部で走ってきた。

「2012川崎国際多摩川マラソン」のハーフの部で走ってきた。 80分以内の完走を目標にしていたが、達成ならず。 12km地点までは、良いペースで走れていた...
RUN (jog・つなぎ・休養)

午前中は東京マラソン2012を観戦。

今日の練習。 朝の練習 夜の練習 ・東京マラソン2...
RUN (ペース走・ビルドアップ・クルーズインターバル)

2ヶ月前の第31回横浜マラソンの時よりも少し速いタイムで21kmを通過。

昨日(2/18)の練習。 朝の練習 夜の練習 ・な...
RUN (jog・つなぎ・休養)

明日はお台場のランニングコースで走ってみる。

前々からお台場で走りたいと思っていた。 ということで、明日はお台場のランニングコースで走ってみる。 【参考】 ・お台場にランニングコー...