RUN (今日の練習) 【今日の練習】11/16(朝)「第17回ジュビロ磐田メモリアルマラソン」(ハーフの部)1時間18分21秒! 今日の練習 午前 ・「第17回ジュビロ磐田メモリアルマラソン」(ハーフの部)1時間18分21秒 午後 ・体幹トレーニング 今日の体重 朝: -- 昼: ... 2014.11.17 RUN (今日の練習)RUN (大会・レース)
RUN (大会・レース) 【第17回ジュビロ磐田メモリアルマラソン】大会当日。「ヤマハスタジアム」へ向けて出発です! 第17回ジュビロ磐田メモリアルマラソン(2014年11月16日) img via: ジュビロ磐田メモリアルマラソン 公式サイト 「第17回ジュビロ磐田メモ... 2014.11.16 RUN (大会・レース)
RUN (jog・つなぎ・休養) 【今日の練習】「第17回ジュビロ磐田メモリアルマラソン」前日!体幹トレ + 「彼女の練習」10kmコース試走にお付き合い。 今日の練習午前・「彼女の練習」一色マラソン10kmコース試走にお付き合い。午後・体幹トレーニング今日の体重 朝: -- 昼: -- 夕: -- 夜: -... 2014.11.15 RUN (jog・つなぎ・休養)RUN (今日の練習)
RUN (トレーニング計画) 【トレーニングメニュー】「神戸マラソン2014」へ向けて本気出す!第11週・11月10日(月)~11月16日(日)。 参考:神戸マラソン2014 | 感謝と友情【練習メニュー(予定):11月10日(月)~11月16日(日)】「神戸マラソン2014」(11月23日)へ向けて本気... 2014.11.10 RUN (トレーニング計画)
RUN (大会・レース) 【第17回ジュビロ磐田メモリアルマラソン】ひと足早く「大会のご案内(PDF)」をダウンロードできます!ペースメーカーも走ります! 第17回ジュビロ磐田メモリアルマラソン(2014年11月16日) img via: ジュビロ磐田メモリアルマラソン 公式サイト2014年11月16日(日)開催の... 2014.10.30 RUN (大会・レース)
RUN (大会・レース) 【第17回ジュビロ磐田メモリアルマラソン】本日(5/19)よりエントリー開始!参加賞悩んだ! 【第17回ジュビロ磐田メモリアルマラソン】(2014年11月16日開催) 公式サイト:ジュビロ磐田メモリアルマラソン 公式サイト ランネット... 2014.05.19 RUN (大会・レース)
RUN (大会・レース) 【第17回ジュビロ磐田メモリアルマラソン】11月16日開催!今年もエントリーします! 【第17回ジュビロ磐田メモリアルマラソン】(2014年11月16日開催) 公式サイト:ジュビロ磐田メモリアルマラソン 公式サイト ランネット:第... 2014.05.16 RUN (大会・レース)
RUN (jog・つなぎ・休養) 11/25の練習 朝イチjog 20.43km ; 「ジュビロ磐田メモリアルマラソン」の翌日。 今日の練習。 午前 ・jog 20.43km ・ウィンドスプリント 150m*3本 ... 2013.11.25 RUN (jog・つなぎ・休養)
RUN (大会・レース) 11/24の練習 「第16回ジュビロ磐田メモリアルマラソン」(ハーフ) 1時間15分58秒 昨日の練習。 午前 ・アップjog 3.2km ・第16回ジュビロ磐田メモリアルマ... 2013.11.25 RUN (大会・レース)
RUN (大会・レース) ジュビロ磐田メモリアルマラソン 無事完走! ジュビロ磐田メモリアルマラソン。 ハーフの部、無事完走しました。 タイムはグロスで1時間15分58秒。かろうじて、76分切り達成。前半とばし過ぎて終盤崩れまし... 2013.11.24 RUN (大会・レース)
RUN (大会・レース) 「第16回ジュビロ磐田メモリアルマラソン」前日 コース確認とレースプラン 「第16回ジュビロ磐田メモリアルマラソン」(2013年11月24日開催) 明日はここ↓(静岡県磐田市 ヤマハスタジアム)へ行ってきます。 ... 2013.11.23 RUN (大会・レース)
RUN (jog・つなぎ・休養) 11/23の練習 朝イチjog 21.98km ; 「ジュビロ磐田メモリアルマラソン」の前日! 今日の練習。 午前 ・jog 21.98km ・ウィンドスプリント 150m*3... 2013.11.23 RUN (jog・つなぎ・休養)
RUN (jog・つなぎ・休養) 11/22の練習 完全休養 ; 「ジュビロ磐田メモリアルマラソン」に備えます! 今日の練習。 午前 - 午後 - ... 2013.11.22 RUN (jog・つなぎ・休養)
RUN (大会・レース) 「第16回ジュビロ磐田メモリアルマラソン」 当日スケジュールをメモ。 「第16回ジュビロ磐田メモリアルマラソン」(2013年11月24日開催) 開催まであと5日。 今のところ天気は大丈夫そうですね。 今週末に迫っ... 2013.11.19 RUN (大会・レース)
RUN (大会・レース) 「第16回ジュビロ磐田メモリアルマラソン」 参加案内が到着! 「第16回ジュビロ磐田メモリアルマラソン」(2013年11月24日開催) 開催まであと23日。参加案内、ナンバーカード・計測タグが送られてきました。... 2013.11.01 RUN (大会・レース)