2015東京30K冬大会（2015年1月24日）
本日（1月24日）は「2015東京30K冬大会」が開催されました。僕は今回参加しませんが、NHK BS1「ラン×スマ」がやってきます。ランスマメンバーからはいったい誰が走るのか、気になってランナーズアップデートで昨日調べてみたところ、どうやら田村亮さんが走るもようです。
亮さんにとって、30kmはおそらく大会で走る最長距離となりますが、果たしてどんな結果を迎えたのか。
「亮さんの結果を今知るなんて野暮なことはしたくない！」「 やはりランスマの放送日まで待ちたい！」という方は、どうかここでこのページを閉じてください。
ラン×スマ 田村亮さんの結果速報（ランナーズアップデート）
田村亮さんの結果速報は、ランナーズアップデートによると以下のとおり。30kmを3時間16分42秒（ネットタイム）で見事に完走しています。
| 距離 | スプリット | ラップ | ペース |
|---|---|---|---|
| Start | 0:14:07 | ||
| 5km | 0:46:59 | 32:52 | 6’32″/km |
| 10km | 1:20:16 | 33:17 | 6’39″/km |
| 15km | 1:52:05 | 31:49 | 6’21″/km |
| 20km | 2:24:31 | 32:26 | 6’29″/km |
| 25km | 2:57:43 | 33:12 | 6’38″/km |
| Finish | 3:30:49 | 33:06 | 6’37″/km |
（グロスタイムは3時間30分49秒ですが、東京30Kは各ペースごとのウェーブスタート。亮さんがスタートラインを踏むまで14分07秒掛かったようです。）
コーチの金哲彦さんは明日開催の「館山若潮マラソン」へ向けて、今は館山に。（前日のマラソンクリニックを開いている頃かな）。そのため、おそらく亮さんは独りぼっちで走ったと思われますが、見事に30kmを完走！ しかも、最後まで落ちることなく、ぼほイーブンペース。
これはすごいですね。亮さんもマラソンランナーとしてどんどん成長しています。2015年の目標はフルマラソンに挑戦とのことなので、次はいよいよフルマラソンに挑戦でしょうか。今後の亮さんに注目です！
亮さんのそばには、金さんはいませんでしたが、SHELLYさんが応援に来ていたみたい。
[東京30K 7] 田村亮さんの走りかっこよかったです。撮影見てましたがいい人が溢れてますね。さすがランナー！SHELLYさんも応援されてました。綺麗でした。 http://t.co/SnVqCJFvOr
— Banba (@88rchy) 2015, 1月 24
東京30Kの特集は 2月7日（土）18:00より放送
ランナーズアップデートで途中経過や速報のタイムを知ることはできても、亮さんが実際にどんな走りをしたのかはベールに包まれたままです。ランナーズアップデートではけっこう余裕そうに見えても、実はギリギリだったかもしれません。東京30Kでの亮さんの走りは、2月7日（土）18:00よりNHK BS1「ラン×スマ」で放送予定。お見逃しなく！
ちなみに、今日（1月24日）18:00より、今年最初の（アンコール放送（再放送）ではない）ランスマが放送されます。今日は「出張 教えて！ 金さん！ スペシャル」。高樹リサさんとともに三重・伊勢市で開催された「お伊勢さんマラソン」に参加。今日のランスマもお見逃しなく！
東京30Kの参加賞（フードサービス）。カップラーメンは！？
東京30Kといえば、豪華なペースランナー！ …もありますが、充実したフードサービス。レース前、完走後にいろいろ貰えて、自分で食べ物を用意しなくて済むので嬉しいです。
しかし、前回の「2014東京30K秋大会」ではカップラーメン（とお湯）がありませんでした。「東京30Kといったら、カップラーメンでしょう！ 」と僕の中では思っているのですが、果たして今回はカップラーメンはあったのでしょうか。今回の頂いたものは以下のとおりのようです。
東京30kに参加しました。 目標の2:45を上回る2:42でゴール。お土産もたくさんです。 ランスマの撮影もやっていて、亮さんが走ってました。 pic.twitter.com/dyk5hXSOvb
— ゴールドラッシュ(Goldrush) (@goldrush00) 2015, 1月 24
帰宅。本日の東京30kの戦利品という名の参加賞。ロングTシャツ、鮭おにぎり、ランチパック、しじみの味噌汁、みかん、バナナ、スポドリ、水素水、アミノバイタルゼリー、バブメディケイテッド。これにビールもあったが飲まないので貰わなかった。 pic.twitter.com/FFfObXgvtz
— ななつき＠1/24東京30ｋ (@nanatsuki13) 2015, 1月 24
2015東京30K冬大会の参加賞
- ロングTシャツ
- おにぎり
- ランチパック
- あさりの味噌汁
- みかん
- バナナ
- スポーツドリンク
- 水素水
- アミノバイタルゼリー
- バブ（入浴剤）
- 缶ビール
今回はあたたか～い食べ物として、味噌汁が用意されていますが、カップラーメンは無いようですね。もう東京30Kでは、カップラーメンが提供されることはないのでしょうかね…。
