今日の練習。
| 午前 | ・jog 12.04kg |
|---|---|
| 午後 | – |
今日の体重。
朝： —
昼： 69.0kg
夕： —
夜： —
少し体調不良かも？
お腹がゆるい感じで気持ち悪い。
昨日「太陽のカフェ」（愛知県西尾市）のフルーツパフェバーで、5杯もおかわりしたせいかな。
今日は朝イチjogのみ。
軽く60分走るだけにとどめました。
[参考]
【今日の練習】3/3 60分朝イチjog ; ちょっと体調不良です。
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