【今日の練習】2/6の練習（2）60分減量サイクル ; 福岡国際の参加資格Aに届かなかった。

今日の練習。

今日の体重。
朝： —
昼： 67.4kg
夕： —
夜： 69.3kg

今日の朝イチjogで腰（と左アキレス腱）を痛めました。
ということで、夜は走らず、着地衝撃の無い自転車トレーニング。
走れないほどの痛みではないけれど、念のため。

65分漕いで約20km。

（安物とはいえ）クロスバイクで疾走したのに…。
福岡国際の参加資格Aグループ（ハーフ1時間5分以内）に届かない。

けっこう頑張ったんですけどね。

やっぱ、エリートランナーはすげえな！

と実感しました。