今日の練習。
| 午前 | ・jog 23.51km |
|---|---|
| 午後 | ・jog 13.22km |
今日の体重。
朝： —
昼： 68.3kg
夕： —
夜： 68.2
朝食前の朝イチjogと、夜jogの二部練習。
今日は風が穏やか。
気温低めで少し寒いですが、強風よりはマシ。
気持よく走ることが出来ました。
▼ 朝イチjog
▼ 夜jog
2日後に「名古屋シティマラソン2014」（ハーフの部）が迫っていますが…。
今回はガチレースではなく、楽しくのんびり走るつもりです。
ハーフ1時間18分台で完走という、一応の目安は立てていますけど、レースという意識が無いので直前の今日、そして明日もたくさん走ります。
名古屋シティ当日に疲労が残ってしまうかもしれませんが、それよりも減量の方が今は気になる。なので、走る！
ただ、明日は前日受付のためナゴヤドーム（のお隣、名古屋市東スポーツセンター）へ。
ついでにマラソンEXPOも楽しんできます。
午前中にはナゴヤドームへ向かう予定で、朝起きる時間が遅ければ、完全休養にするかもしれません。
パイ饅頭（こしあん）
朝イチjog後にいただきました。
オフィシャルゲストランナーとして、フィギュアスケートの安藤美姫さんが参加（クォーターマラソンの部）！それだけでなく、川内優輝選手もハーフの部に参戦予定（あくまで一般参加）！
それを聞いて、少しテンションが上がっています。当日の盛り上がりにあてられて、いきなり暴走してしまわないか、ちょっと心配。
今回はあくまで楽しく、ゆっくり…。
ガッツリ！走るのは、2週間後の「板橋Cityマラソン」で。
（そういえば、板橋Cityマラソンの参加案内・ナンバーカードが送られてきました。テンション上がる！むほーっ！）
