今日の練習
| 午前 | – |
|---|---|
| 午後 | – |
今日の体重。
朝： —
昼： —
夕： —
夜： —
昨日の宣言通り、今日は完全休養としました。
⇒【今日の練習】10/22 休養（体幹トレーニングのみ）！相変わらず腰が疼くので3日間ランオフにします。 | ほぼニートの資格取得日記☆（マラソン編）
昨日もランオフにしたわりには、相変わらず腰は鈍く疼いて痛いです。
でも痛み自体は軽いので「ちょこっと走っちゃおうかな」などと誘惑にかられましたが、ここはしっかり我慢！痛くても痛くなくても、明日まで休みます。
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んで、痛くても痛くなくても、土曜日は「第3回サンセットフルリレーマラソン in ラグーナ蒲郡」のハーフマラソンに参加。そして日曜日は「第7回ナゴヤアドベンチャーマラソン」のフルマラソンに参加します。
いったいどんなことになっちゃうのでしょうか。楽しみです！？
明日のメニュー（予定）
明日のメニュー（予定）は
- 朝：-
- 夜：-
「神戸マラソン2014」（11月23日）まであと30日ですよ。（ぎゃー！）
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