彼女の練習
| 午前 | – |
|---|---|
| 午後 | ・43分夜ジョグ 5.01km |
仕事を終える時間が20:30より遅くなりましたが、「彼女の練習」を実施しました。
昨日は雨で走ることができず。明日も天気はよくないようで雨が降ってしまうかもしれない。
彼女は基本的に「雨の日に走るのはイヤッ！」な人なので、雨の降っていない今日、走れる時に走っておきました。
今夜は気温高め、少しジメジメします。
最近、朝晩はかなり冷え込むので彼女も僕もウィンドブレーカーを着込んでいましたが、これがイケなかった。汗だくだくになりましたよ。
彼女は暑さでへばっていましたけど、僕はそんな彼女の姿を見ることができて、少し満足です☆
心拍・ランニングダイナミクス
僕の心拍・ランニングダイナミクスです。彼女のではありません。
