RUN （その他） 【川内優輝】「2014さいたまシティマラソン」でリベンジ達成！完膚なきまでに叩き潰した！
今日（3/16）は「2014さいたまシティマラソン」が開催。ゲストランナーとして川内優輝選手が、ハーフの部に参戦しました。 びわ湖毎日マラソン（3/2）から隠岐...
RUN （その他） 
RUN （大会・レース） 【2014ランニングフェスタ in 庄内緑地公園】写真で振り返る！（レース以外）
昨日（3/14）開催の「2014ランニングフェスタ in 庄内緑地公園」。2時間走の部に参戦しました。 写真で当日の様子を振り返ります。ただし、レース中は走るこ...
RUN （大会・レース） 【今日の練習】3/15「2014ランニングフェスタ in 庄内緑地公園」2時間04分57秒で32.21km！
今日の練習。 午前 ・アップjog 5.01km・ウィンドスプリント 3本・2014ランニングフェスタ in 庄内緑地公園（2時間走の部） 32.21k...
RUN （大会・レース） 【2014ランニングフェスタ in 庄内緑地公園】2時間走の部、32.2キロで無事完走！
2時間走の部、無事に完走できました。2時間04分57秒走って、32.2キロ。「2時間以内に32キロ」はダメでしたが、頑張りました。 思うようにペースを上げられず...
RUN （大会・レース） 【2014ランニングフェスタ in 庄内緑地公園】会場到着！
庄内緑地公園に到着しました。さみしい大会かとおもったら、意外と繁盛しています。10時スタート、12時フィニッシュ。途中で撃沈して歩いてしまっても、時間さえ来れば...
RUN （大会・レース） 【2014ランニングフェスタ in 庄内緑地公園】出発です！
おはようございます！【2014ランニングフェスタ in 庄内緑地公園】へ向けて出発です。他の大会に比べて、今日の朝はのんびりできたのが嬉しい。いつもだと、まだ日...
RUN （大会・レース） 【第5回穂の国・豊橋ハーフマラソン】参加案内・ナンバーカードが来た！桜満開ランできるか！？
【第5回穂の国・豊橋ハーフマラソン】（2014年3月30日開催）公式サイト：第5回 穂の国豊橋ハーフマラソン 「板橋Cityマラソン」（3/23）の翌週開催の...
RUN （jog・つなぎ・休養） 【今日の練習】3/14 165分朝イチjog + 70分夜jog
今日の練習。 午前 ・jog 28.26km 午後 ・jog 10.98km今日の体重。 朝： -- 昼： 67.7kg 夕： -- 夜： -- 昨...
グルメ 【まる豚ラーメン（西尾市）】絶品！ぷりぷりの肉厚チャーシュー！
「名古屋シティマラソン2014」でハーフマラソンを走った日の夜。行ってきました！「まる豚らーめん」（愛知県西尾市）。 西尾市役所の、道路を挟んだお隣に細長...
RUN （大会・レース） 【名古屋ウィメンズ／シティマラソン2014】写真で振り返る！（前日マラソンEXPO・フード編）
写真で振り返る「名古屋ウィメンズ／シティマラソン2014」！！ 【名古屋ウィメンズ／シティマラソン2014】写真で振り返る！（前日受付編） に続いて、「マラソ...
RUN （jog・つなぎ・休養） 【今日の練習】3/13 完全休養 ; あさっては「板橋Cityマラソン」前の最終ポイント練習（2時間走）！
今日の練習。 午前 - 午後 -今日の体重。 朝： -- 昼： -- 夕： -- 夜： -- 今日は完全休養です。 「走ろうかな、やすもうかな…。...
RUN （大会・レース） 【第9回鈴鹿山麓かもしかハーフマラソン】10月19日開催！！エントリー開始は6月16日から！
【第9回鈴鹿山麓かもしかハーフマラソン】（2014年10月19日開催）公式サイト：鈴鹿山麓かもしかハーフマラソン オフィシャルWebサイト - 三重県菰野町 ...
RUN （大会・レース） 【2014板橋Cityマラソン】参加案内が来た！スーパーヴァームじゃない！
【2014板橋Cityマラソン】（2014年3月23日開催）公式サイト：2014板橋Cityマラソン【公式】ランネット：2014板橋Cityマラソン(東京・荒川...
RUN （その他） 【川内優輝】アジア大会代表決定！ナショナルチームに加わる見通し。
今秋のアジア大会マラソン代表が発表されましたね。 川内、松村 代表に マラソン・アジア大会 男子は福岡国際マラソン３位（日本人１位）の川内優輝（２７）＝埼玉...
RUN （jog・つなぎ・休養） 【今日の練習】3/12 クルーズインターバル 2K*1本
今日の練習。 午前 ・アップjog 5.55km ・ウィンドスプリント 150m*3本 ・クルーズインターバル 2K*1本（3'40"→3'30"/km...
マラソン大会 その他 【陸連登録更新】「クラブR2」で団体登録を申し込んだ！
昨日・おとといの記事
【陸連登録更新】今は愛知県在住だけど、2014年度は「東京陸協」で登録します！
【陸連登録更新】個人登録の場合は、やっぱり居住地域の陸協...
RUN （大会・レース） 【北海道マラソン2014】スカイマークの「SKYバーゲン60」8月搭乗分が発売開始！
【北海道マラソン2014】（2014年8月31日開催）公式サイト：ホーム | 2014北海道マラソン 開催まであと172日。エントリー受付は4月7日（月）午前...
RUN （その他） アスリートに効く入浴剤！【ランバス Runbath】を試す！
先日の「かかみがはらシティマラソン2014」（3/2）に参加した時のこと。参加賞として（？）試供品の入浴剤をいただきました。 その入浴剤を試してみましたが…。...
RUN （大会・レース） 【名古屋ウィメンズマラソン2014】3回大会連続で参加者数のギネス更新！参加率91.0%！
【名古屋ウィメンズ／シティマラソン2014】（2014年3月9日開催）公式サイト：名古屋ウィメンズマラソン2014／名古屋シティマラソン2014 今年で3回め...
RUN （大会・レース） 【名古屋ウィメンズ／シティマラソン2014】写真で振り返る！（前日受付編）
写真で振り返る「名古屋ウィメンズ／シティマラソン2014」！！まずは大会前日の選手受付までを振り返ります。 前日受付のため、ナゴヤドームへ向かいます。午前11時...