RUN （大会・レース） 【ちばアクアラインマラソン2014】GO!GO!フェスティバル本日開催！ランナー第1号決定！！
【ちばアクアラインマラソン2014】（2014年10月19日開催） 公式サイト：ちばアクアラインマラソン | 2014年10月19日（日）開催！「ちばアク...
ランニング
RUN （大会・レース） 
RUN （jog・つなぎ・休養） 【今日の練習】3/28 60分朝イチjog + 体幹・ウェイト ; 「板橋Cityマラソン」終わって、気持ちがユルユル。
今日の練習。 午前 ・jog 10.76km ・ウィンドスプリント 150m*5本 ...
RUN （その他） 【川内優輝】「とくしまマラソン2014」にご招待。金哲彦さん・千葉真子さんも来るよ。
【とくしまマラソン2014】（2014年4月20日開催） 公式サイト：とくしまマラソン2014 ランネット：とくしまマラソン2014 - RUNNET ランネッ...
RUN （大会・レース） 【第5回穂の国・豊橋ハーフマラソン】あと2日！雨だったらDNSかも。
【第5回穂の国・豊橋ハーフマラソン】（2014年3月30日開催）公式サイト：第5回 穂の国豊橋ハーフマラソン 「穂の国・豊橋ハーフマラソン」まであと２日。ハー...
RUN （VO2maxインターバル） 【今日の練習】3/27 VO2maxインターバル1K*4本 + 80分夜jog
今日の練習。 午前 ・アップjog 5.60km ・ウィンドスプリント 150m*3本 ・VO2maxインターバル 1K*4本（3’20”/km Res...
RUN （大会・レース） 【第31回カーター記念 黒部名水マラソン】Tシャツデザイン決定！独特で面白いと思ったら。
【第31回カーター記念 黒部名水マラソン】（2014年5月25日開催）公式サイト：カーター記念 黒部名水マラソン｜公認マラソンコースランネット：第31回カーター...
RUN （大会・レース） 【月刊Cheekマラソン大会 NAGOYAスマイルマラソンvol.9】6月28日開催！エントリー完了！
【月刊Cheekマラソン大会 NAGOYAスマイルマラソンvol.9】（2014年6月28日開催） 公式サイト：Cheekマラソン大会NAGOYAスマイルマラソ...
RUN （jog・つなぎ・休養） 【今日の練習】3/26 完全休養 ; 筋肉痛のピークは過ぎました。
今日の練習。 午前 - 午後 - ...
RUN （大会・レース） 【第3回ナゴヤランナーズカップ】6月29日開催！シーズンオフの貴重な10キロレース！
【第3回ナゴヤランナーズカップ】（2014年6月29日開催） 公式サイト：第3回ナゴヤランナーズカップ ランネット：第3回ナゴヤランナーズカップ - RUNNE...
RUN （大会・レース） 【2014板橋Cityマラソン】写真で振り返る！（当日・レース以外編）
写真で振り返る！「2014板橋Cityマラソン」 大会当日（レース以外）編です。 朝7時30分に宿泊ホテルを出発。 赤羽駅まで徒歩5分くらい。...
RUN （その他） 【グルメ】「2014板橋Cityマラソン」の帰りに買った東京土産！顔で選んだ！！
「2014板橋Cityマラソン」を終えて、愛知の自宅へ帰るときのこと。 新幹線の出発時間までかなり時間があったので、東京駅で（自分への）お土産を買うことに。 ...
RUN （jog・つなぎ・休養） 【今日の練習】3/25 110分朝イチjog＋60分夜サイクル
今日の練習。 午前 ・jog 17.01km 午後 ...
RUN （その他） 【川内優輝】16週連続の第4戦目「第36回小郡ロードレース大会」1時間05分21秒！
昨日の3月23日（日）。 僕たちが「2014板橋Cityマラソン」の向かい風にやられて、「んぎゃ～！んぎゃ～！」している頃。 川内優輝選手は、福岡県小郡市で開催...
RUN （jog・つなぎ・休養） 【今日の練習】3/24「2014板橋Cityマラソン」翌日なのでダメージ確認＋疲労回復促進の75分jog！
今日の練習。 午前 - 午後 ・jog...
RUN （その他） 【ラン×スマ】3/22（土）観ました！「愛媛マラソン」特集・後編！
「2014板橋Cityマラソン」の前日。 宿泊ホテルでBS放送が入っていたので、【ラン×スマ】（3月22日放送分）観ました！ 「愛媛マラソン」特集・後編で...
RUN （大会・レース） 【豊スタ リレーマラソン2014】7月5日開催！おひとり様向け種目が無くなってる！
【豊スタ リレーマラソン2014】（2014年7月5日開催） ランネット：豊スタ リレーマラソン2014 - RUNNET ランネット・大会ガイド&エント...
RUN （大会・レース） 【2014板橋Cityマラソン】後の夕食！肉々しい「サービスステーキ 180g」！
「2014板橋Cityマラソン」でフルマラソンを走った日の夕食。 フルマラソンの後は、肉をがっつり喰いたい！ですよね。 （ひとり）焼き肉がいいなぁ…。 ...
RUN （大会・レース） 【今日の練習】3/23「2014板橋Cityマラソン」2時間51分35秒！
今日の練習。 午前 ・「2014板橋Cityマラソン」（フルマラソン） 2時間51分35秒 午後 -今日の体重。 朝： -- 昼： -- 夕： -- ...
RUN （大会・レース） 【2014板橋Cityマラソン】速報！大撃沈の2時間51分35秒でした…。
「2014板橋Cityマラソン」無事かどうかわからないけど、完走しました。
ネットタイムで2時間51分35秒。
一応、自己最速タイムですが、内容は大撃沈レ...
RUN （大会・レース） 【2014板橋Cityマラソン】スタート50分前 こんな感じです。
スタートまであと50分！