RUN （大会・レース） 【川内優輝】「第33回北方領土ノサップ岬マラソン大会」に招待選手として参戦！
川内優輝選手が「第33回北方領土ノサップ岬マラソン大会」（8月17日（日）開催）に招待選手として参戦することが決まったようです。参加種目はハーフか10kmか書か...
ランニング
RUN （大会・レース） 
RUN （jog・つなぎ・休養） 【今日の練習】4/10 110分朝イチjog ; サクラ散る。岡崎公園のライトアップ終了！
今日の練習。 午前 ・jog 19.34km（1km走含む） 午後 -今日の体重。 朝： -- 昼： 66.7kg 夕： -- 夜： -- 近所の...
RUN （その他） 【Reebok（リーボック）EASYTONE SUNNY】どこでもクロスカントリーが出来るシューズ！？
本気で痩せるために、おとといからジョギングを始めた友人（極めて数少ないうちのひとり）。ジョギングを始めるうえで、ジョギングシューズが欲しいっ！とのことで、先日・...
RUN （大会・レース） 【第7回信州なかがわハーフマラソン】JR飯田線ではなく、高速バスで行くぞっ！
【第7回信州なかがわハーフマラソン】（2014年5月5日開催） 公式サイト：信州なかがわハーフマラソン公式サイト ランネット：第7回信州なかがわハーフマラソン ...
RUN （その他） 【陸連登録更新】「クラブR2」から「陸連登録完了メール」が来た！申請中から一斉に更新！
アールビーズ（ランネット）が発足する「クラブR2」で陸連団体登録（第1期）を申し込んでいましたが、その「クラブR」から陸連登録が完了したことを知らせる「陸連登録...
RUN （大会・レース） 【さが桜マラソン2014】おもてなしに大満足！大会評価100点近く！
【さが桜マラソン2014】（2014年4月6日開催） 公式サイト：さが桜マラソン2014 ランネット：さが桜マラソン2014 – RUNNET ランネット・大会...
RUN （VO2maxインターバル） 【今日の練習】4/9 VO2maxインターバル 1K*6本 ; ハートレートモニター（心拍数計）の調子が悪い！
今日の練習。 午前 ・jog 6.91km ・ウィンドスプリント 150m*3本 ...
RUN （jog・つなぎ・休養） 【今日の練習】4/8（2）初めてのジョギングにお付き合い 30分jog！
今日の練習。 午前 - 午後 ・jog 3.73km 今日の体重。 朝： -- 昼： -- 夕： -- 夜： -- 本日分（4/8）の「今日の練習...
RUN （jog・つなぎ・休養） 【今日の練習】4/8 完全休養
今日の練習。 午前 - 午後 - ...
RUN （大会・レース） 【マラソントレーニング in 庄内緑地公園 vol.12】6月15日開催。エントリーしました！
【マラソントレーニング in 庄内緑地公園 vol.12】（2014年6月15日開催） 公式サイト：名古屋のランニング情報サイト【nagorun.com】 ラン...
RUN （大会・レース） 【マラソントレーニング in 庄内緑地公園 vol.10】参加案内はがきが来た！いつもと何か違う！？
【マラソントレーニング in 庄内緑地公園 vol.10】（2014年4月12日開催）公式サイト：名古屋のランニング情報サイト【nagorun.com】ランネッ...
RUN （大会・レース） 【第9回掛川・新茶マラソン】参加案内が来た！フルーツステーション全種類を制覇するっ！
今週末の土・日は2日連続で行う「セット練習」。 土曜に「マラソントレーニング in 庄内緑地公園 vol.10」（ハーフ）でガツン！と走り、その翌日に「第9回掛...
RUN （jog・つなぎ・休養） 【今日の練習】4/7 140分朝イチjog ; ダメージは明日くる？
今日の練習。 午前 ・jog 25.64km（1km走＋坂ラン3本含む） 午後 -今日の体重。 朝： -- 昼： 66.9kg 夕： -- 夜： -...
RUN （大会・レース） 【北海道マラソン2014】定員到達！エントリー締切り！開始から約11時間で終了。
【北海道マラソン2014】（2014年8月31日開催）公式サイト：ホーム | 2014北海道マラソンランネット：2014北海道マラソン【フルマラソン】 – RU...
RUN （大会・レース） 【川内優輝】「さが桜マラソン2014」で「佐賀牛」をGET！次は「第18回本庄早稲田の杜 クロスカントリー&ハーフマラソン大会」！？
「びわ湖毎日マラソン」（3/2）から始まった16週連続レースの第6戦 ！！川内優輝選手は「さが桜マラソン2014」（4/6）に招待選手として参戦。2時間13分0...
RUN （大会・レース） 【北海道マラソン2014】本日（4月7日）午前9時よりエントリー開始！3分で合戦勝利！
【北海道マラソン2014】（2014年8月31日開催）公式サイト：ホーム | 2014北海道マラソンランネット：2014北海道マラソン【フルマラソン】 – RU...
RUN （大会・レース） 【第1回ラグーナビーチ海と緑のランニング大会】コース設定は過去最悪！マジで危ないっ！もう参加しない！
今日の練習。 午前 - 午後 ・「第1回ラグーナビーチ海と緑のランニング大会】（20kmの部）1時間15分00秒今日の体重。 朝： -- 昼： --...
RUN （大会・レース） 【川内優輝】16週連続の第6戦！「さが桜マラソン2014」2時間13分02秒！独走！
本日（4/6）川内優輝選手は「さが桜マラソン2014」に参戦！「びわ湖毎日マラソン」（3/2）から始まった16週連続レースの第6戦めです。僕は今日「第1回ラグー...
RUN （大会・レース） 【第1回ラグーナビーチ海と緑のランニング大会】ラグーナ蒲郡ラグナシアのパスポートGET！第3位！
20kmの部、無事に完走できました。タイムは1時間15分00秒。風はめちゃめちゃ強いし、非常に狭いコースがあり（しかも途中で折り返す）ランナー同士の衝突で、ケガ...
RUN （大会・レース） 【第1回ラグーナビーチ海と緑のランニング大会】会場到着！天気良好！
会場に到着しました。
風はちょっと強め。でも、天気が良く、景色の眺めも最高です！！
受付はさくっ！と済ませられました。思っていたよりも混雑していない。ラグーナ...