RUN （大会・レース） 【名古屋ウィメンズマラソン2015】宿泊付きエントリーのホテル一覧・料金表が公開されました！
名古屋ウィメンズマラソン2015（2015年3月8日）
公式サイト：名古屋ウィメンズマラソンGO SPORTS WEB：Go Sports Web【ゴースポーツ...
ランニング
RUN （大会・レース） 
RUN （トレーニング計画） 【トレーニングメニュー】「2014北海道マラソン」へ向けて本気出す！の第10週。8月18日（月）～8月24日（日）。
練習メニュー（予定）：8月18日（月）～8月24日（日） 「2014北海道マラソン」（8月31日）へ向けて本気出す！ そう宣言してからの第10週め。8月18...
RUN （ペース走・ビルドアップ・クルーズインターバル） 【今日の練習】8/17（夜）30km翌日の「1km疾走＋10kmペース走（4’20″～4’05″）」！
今日の練習
午前
・jog 7.10km
午後
・体幹トレーニング・1km疾走 + 10kmペース走（4'20"～4'05"/km）
今日の体重...
RUN （大会・レース） 【川内優輝】「第33回北方領土ノサップ岬マラソン」（ハーフの部）1時間06分12秒のトップフィニッシュ！
第33回北方領土ノサップ岬マラソン（2014年8月17日）
公式サイト：第33回北方領土ノサップ岬マラソン 【公式】ランネット：第33回北方領土ノサップ岬マラソ...
RUN （jog・つなぎ・休養） 【今日の練習】8/17（朝）40分朝イチjog 7.10km！
今日の練習
午前
・jog 7.10km
午後
-
今日の体重。 朝： 68.9kg昼： 67.2kg夕： -- 夜： --
本日・第1部（朝）...
RUN （ペース走・ビルドアップ・クルーズインターバル） 【今日の練習】8/16（夜）「北海道マラソン」15日前の30km！（25kmビルドアップ走 + 5km jog）
今日の練習
午前
-
午後
・体幹トレーニング・30km（25kmビルドアップ走 + 5km jog）
今日の体重。 朝： 70.3kg昼： -- ...
RUN （大会・レース） 【横浜マラソン2015】「はまれぽ.com」横浜マラソンコースの試走レポート公開！
横浜マラソン2015（2015年3月15日）
公式サイト：横浜マラソン2015LOAWSON Do! SPORTS：ホーム | LAWSON Do! SPORT...
RUN （jog・つなぎ・休養） 【今日の練習】8/16（朝）二度寝！
今日の練習
午前
-
午後
-
今日の体重。 朝： 70.3kg昼： -- 夕： -- 夜： --
本日・第1部（朝）のメニューは
二度寝
です...
RUN （その他） 【BackBeat Fit】ランニングにぴったりのワイヤレスイヤホン！周りの音が聞こえる安全設計。
Plantronics「BackBeat Fit」
Plantronics（プラントロニクス）の「BackBeat」シリーズから、ランニングにぴったりのイヤホ...
RUN （jog・つなぎ・休養） 【今日の練習】8/15（朝）55分朝イチjog 10.08km！
今日の練習
午前
・体幹トレーニング・jog 10.08km
午後
-
今日の体重。 朝： 68.9kg昼： 66.6kg夕： -- 夜： --
...
RUN （大会・レース） 【2015湘南藤沢市民マラソン】先行エントリー開始！本日8月15日（金）午前8:30より。藤沢市民限定の先着順です。
2015湘南藤沢市民マラソン（2015年1月15日）
公式サイト：2015湘南藤沢市民マラソン » 1月25日8:30 A.M. 江の島スタート！ランネット：2...
RUN （ペース走・ビルドアップ・クルーズインターバル） 【今日の練習】8/14（夜）60分ペース走（4’20"～4’05"/km）15.11km
今日の練習
午前
-
午後
・ペース走 60分（4'20"～4'05"/km）→ 15.11km
今日の体重。 朝： 69.1kg昼： -- 夕： ...
RUN （大会・レース） 【大阪マラソン2014】セイコー プロスペックスの大阪マラソン限定モデル登場！ゴールドメタルカラー。
大阪マラソン2014（2014年10月26日） 公式サイト：トップページ｜大阪マラソン2014 大阪マラソン限定スポーツウォッチ！限定1,200本。 セイコー...
RUN （大会・レース） 【東京マラソン2015】先行エントリーの抽選結果。本日8月14日（木）発表！抽選倍率9.4倍。
東京マラソン2015（2015年2月22日） 公式サイト：東京マラソン 2015 | 東京がひとつになる日。 「東京がひとつになる日。」 先行エントリーの抽...
RUN （大会・レース） 【熊本城マラソン2015】エントリー数が定員を超えました。抽選決定！前回の抽選倍率は1.62倍。
熊本城マラソン2015（2015年2月15日）
公式サイト：熊本城マラソン2015ランネット：熊本城マラソン2015 - RUNNET
フルマラソンのエントリ...
RUN （大会・レース） 【小江戸川越ハーフマラソン2014】全種目（ハーフ・10km・FunRun）定員締切りとなりました！
小江戸川越ハーフマラソン2014 公式サイト：小江戸川越ハーフマラソンランネット：小江戸川越ハーフマラソン2014 – RUNNET 全種目（ハーフ・10km...
RUN （大会・レース） 【横浜マラソン2015】「地元優先枠」エントリーの抽選結果！8月14日（木）発表です！
横浜マラソン2015（2015年3月15日）
公式サイト：横浜マラソン2015LOAWSON Do! SPORTS：ホーム | LAWSON Do! SPORT...
RUN （VO2maxインターバル） 【今日の練習】8/13（夜）心が折れました。VO2maxインターバル 1K×2本！
今日の練習 午前 ・体幹トレーニング ・アップjog 2.55km・ペース走 10km（4'20"～4'05"/km）・ダウンjog 1.71km 午後...
RUN （ペース走・ビルドアップ・クルーズインターバル） 【今日の練習】8/13（朝）朝イチ10Kペース走（4’20"～4’05"/km）
今日の練習 午前 ・体幹トレーニング ・アップjog 2.55km・ペース走 10km（4'20"～4'05"/km）・ダウンjog 1.71km 午後...
RUN （jog・つなぎ・休養） 【今日の練習】8/12 完全休養！
今日の練習 午前 - 午後 - 今日の体重。 朝： -- 昼： -- 夕： -- 夜： -- 今日のメニューは 完全休養！ ストレッチ、体幹トレーニ...