いびがわマラソンのコース高低図をみました。
最大高低差は100メートル以上！（127メートル）。のぼってのぼってくだってくだって…みたいです（実際はアップダウンの連続？）。
例えば、もしもハーフマラソンのコース全部が上り坂だったら…そう考えると何かワクワクしますね。キツそうだけど、良いトレーニングになりそう！折り返しからのずっと下り基調も太ももとひざに来そう。坂道の走り方といびがわマラソンコースについて予習しておきます。
[参考]
・これまでの放送「2013年1月6日放送分」／NHK ラン×スマ 街の風になれ
・2013 いびがわマラソンコースポイント紹介
・大会レポ － レポート＆評価・2012いびがわマラソン（2012年）
