【彼女の練習】8/18 なんと1週間ぶり！40分夜ジョグ 4.91km！

彼女の練習

午前	–
午後	・ジョグ 4.91km

「彼女の練習」を実施。

8月11日（月）以来、なんと1週間ぶりの「彼女の練習」です。

Photo by: ajari

彼女の場合、お盆休みは8月13日（水）～17日（日）の5日間ありましたが、まったく走りませんでした。

遊び呆けていたようです。

まあ、しっかり遊ぶことも大事なのでいいんじゃないでしょうかね。

お盆休みが明けて、久々のジョギング。約40分・4.91km走りました。

いつもより少しだけペース速め。けど、しっかり走り切れました。

1週間ぶりにしては、なかなかいい走り。