【第4回穂の国・豊橋ハーフマラソン】に参戦!僕の結果は!

愛知県豊橋市で開催された「第4回穂の国・豊橋ハーフマラソン」で走ってきました。

参加者は約4500人。このくらいの規模なら人が多すぎることがなくて動きやすい。大会運営もしっかりしていて走りやすかったです。
沿道からの応援もすごくて元気をもらえました。
地方のローカルなマラソン大会でさびしい雰囲気を想像していたけど、全然そんなことなかった。(たぶん)地元の方々がすごくたくさん観に来ていました。

さて、タイムは手元のガーミン FA610 の計測によると、
21.12km走って1時間17分06秒。
タイム自体はまずまずだけど、最初飛ばし過ぎて、後半ボロボロに…。
ネガティブスプリットで行きたかったので、ちょっと失敗したレースでした。

20130331_01

3’35″~3’30/kmあたりのペースで走るおにぎりさん(おにぎりのかぶり物をした人)がいて、
このおにぎりをペースメーカーにしてついて行ったのが間違いだったかも。
最初の10kmはもっと余裕が持てるように、ペースを抑えるべきだった…。

10キロ地点経過タイムは35分35秒。
ハーフマラソンでの10km経過タイムはたぶん自己最速です。

あと、体が絞れていなくて終盤めちゃめちゃ重かった~。
体重が69-70kgでベスト体重より5kgほど多い。これも何とかしないと…。高橋尚子杯まであと1ヶ月半。

次のレースは来週4月7日(日)。
公認大会の10kmロードレースです。

タイトルとURLをコピーしました