【今日の練習】5/24 「第31回カーター記念黒部名水マラソン」前日受付 ; 他はなんも無し！

今日の練習。

午前	–
午後	・「第31回カーター記念黒部名水マラソン」前日受付

今日の体重。
朝： —
昼： —
夕： —
夜： —

「黒部名水マラソン」前日ということで、今日の練習は「富山へ乗り込み」！！そして受付会場の「黒部市総合体育センター」へ前日受付に行くこと！でした。

それ以外は何もしていません。高速バスの中ではひたすら寝ていましたし。前日受付のあと、ホテルに戻ってから体幹トレーニングやろう！と思っていましたが、結局やらずに…。

今からでも体幹トレをやりたいところだけど、明日はしんどくなりそうなので、身体を休めて寝ることにします。

明日の予想最高気温は29℃（！）とのこと。すごいことになりそうですね！？暑さ対策は何も考えておらず、いつも通りに走るつもり（塩タブレットやサプリメントの用意も無し）。どうなってしまうのかと不安です。

熱中症に注意 2014/05/24

大会当日は、気温が高くなりそうです。予想最高気温２９℃ （日本気象協会 2014年05月23日17:00発表）こまめな水分補給を心がけましょう。塩を給水所数カ所に設置しています。水・塩を補給しましょう。

▶ 新着情報・トピックス｜カーター記念黒部名水マラソン

川内優輝選手のように、後ろにヒラヒラの付いた帽子が欲しいな、とは思っていましたが。思っていただけで用意することなく、明日を迎えます。（買っておけばよかった。会場で売ってないかな。）

いろいろ不安はありますが、スタートブロックに立つからには、やれるだけやりますよ！それに真夏の集大成「北海道マラソン」での暑さはこんなものではないハズ！（きっとだぶん）

「北海道マラソン」へ向けて、暑さに慣れる！ことも含め、精一杯がんばってきます！！