【今日の練習】1/31 120分朝イチjog ; 風が強い! 2014.12.182014.01.31 今日の練習。 午前 ・jog 24.0km ・ウィンドスプリント 150m*3本 午後 – 今日の体重。 朝: — 昼: 66.6km 夕: — 夜: — 朝食前の朝イチjog。 すんげ~風が強い! 身体がもっていかれる。向かい風の時は、坂を上っているような感じ。前つんのめりで踏ん張りました。 本気レースの時に、こんな風が吹いたら…。帰っちゃうよ。