【2013 荒川30K冬大会】大会結果！ 2時間00分14秒。明日は新宿シティハーフマラソンに参戦。

2013 荒川30K冬大会（2013年1月26日）

荒川30K冬大会2013で走って来ました。
晴天に恵まれましたが、気温が低く寒かったです…。
最初の5㎞くらいは、さむー！風つよー！と思いながら走ってました。

さて、タイムの方は、手元のガーミン FA610 の計測によると
30.27km走って2時間00分14秒でした。

2時間を切ることはできなかったけど、平均4’00″/kmペースで30kmを完走。
とりあえず目標は達成…？
10～11km地点でトイレに寄ったため、1分以上のタイムロスが発生。
でも、残りの20kmで何とか遅れを取り戻せたことだし、今回はこれで良しとしよう。

明日は新宿シティハーフマラソンでハーフを走ります。前日受付にも行って来ました。
今からは、荒川30Kで受けたダメージの回復に務めます。