今日の練習。
| 午前 | – |
|---|---|
| 午後 | ・行きjog 5.56km ・高橋尚子さんのランニングミーティング ・1km刺激走 → 3’03" ・帰りjog 5.53km |
今日の体重。
朝： —
昼： —
夕： —
夜： —
今日の練習は「第4回高橋尚子杯ぎふ清流ハーフマラソン」の前日受付・イベント参戦（？）です
ここだけの話、「ぎふ清流ハーフ」の前日はどの大会よりも疲れます。
- 駅から会場までの往復はバスを使わないで走って行く（往復10kmくらい）。（前日は有料の市バス利用。時間帯によっては、ちょっと混雑するのでなんか使いたくない。）
- 前日イベントのランニングミーティングでは、3kmのジョギングがある。（けっこう疲れますよ。）
- 会場到着からランニングミーティング終了までの3～4時間、強い日差しの下にさらされる（これがいちばんキツいかも。めっちゃ焼けました。火照っています。）
- 高橋尚子ロードがそばにあるので、刺激走をやらなければならない気分になる！（そして実際やりました。）
など、大会前日なのに、けっこう走ることになる（個人的な理由がほとんどですけど）。
それでも、やっぱりどの大会よりも楽しくて、行かずにはいられない！今年も最高でした高橋尚子さんのランニングミーティング。
今回は野口みずき選手も登場。参考になる面白い話をたくさん聴くことができ、高橋尚子さんとの掛け合いがなんか可愛かった。レース中のテレビ画面越しでは知ることができない一面！新鮮でしたよ。
ちなみに野口選手は、大会前日には「肉」を喰ってるそうです！（高橋尚子さんは力うどんをおかずに、白いご飯～ですが。）
ということで、僕も肉を食べました！今夜は「ソースかつ丼」。美味しかった～。大会前日に肉を喰えるのはいいですね。やっぱ肉です！
明日はめちゃめちゃ暑くなりそう。昨年は曇り空で気温控えめだったと記憶していますが、今年はそうはいかないようです。暑いのは（みんな）苦手ですけど、僕にとってはシーズン最後の本気レース。自己最速を目指して、思いっきり頑張ります！
おやすみなさい！
参加賞のオリジナルTシャツお渡し。
ランニングミーティングでのジョギング。
いちばん速いグループはキャサリン・ヌデレバ選手が引っ張ってくれました。
みんなでわっさわっさと走る。なんかいいですね。
高橋尚子ロードで1km刺激走を行った後。ホテルへ戻ります。
ホテルの部屋からの1枚。正面にJR岐阜駅。
明日は頑張りましょう！
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