【今日の練習】4/24 完全休養 ; 面倒くさくなっちゃった。

今日の練習。

今日の体重。
朝： —
昼： —
夕： —
夜： —

今日は完全休養。

朝からお出かけして、いっぱい歩いたし、帰宅したのも日がすっかり落ちてから。普段、引きこもり気味の僕にはしんどい1日でした。

走るのはなんか面倒くさくなっちゃったのでお休みです。

明日頑張ります。

面倒だから、しよう